Groeien na misbruik:

Je kan geen zelfontwikkeling verwachten

in een omgeving waar je jezelf moest afbreken om te overleven.

Na narcistisch misbruik is het niet “groeien” wat je eerst doet.

Het is reconstrueren.

Jezelf van de vloer rapen in duizend stukjes

die je leerde verstoppen om liefde te verdienen.

Je bent niet “traag”, “zwak” of “labiel”.

Je zenuwstelsel is chronisch op wacht.

Je hoofd is een rechtbank zonder pauze.

En je hart… dat twijfelt nog of het mensen ooit weer moet vertrouwen.

Groeien komt pas veel later.

Eerst komt veiligheid.

Eerst komt stilte.

Eerst komt het besef:

“Ik moet mij niet herstellen tot wie ik was.

Ik mag worden wie ik nooit mocht zijn.

— Ellie's Odyssey

Balans in chaos